¿Qué ropa debes usar según el deporte que practiques?

¿Porque es importante llevar ropa adecuada al hacer deporte? Cada deporte requiere una equipación distinta a los otros, sobretodo para no lesionarte y realizar tu entrenamiento adecuadamente y con comodidad. Independientemente de la disciplina que realices, debes intentar no llevar prendas muy apretadas que dificulten la circulación de la sangre, no abrigarse en exceso es … Leer más¿Qué ropa debes usar según el deporte que practiques?

Crossfit, TRX y HIIT. Y tú, ¿con cuál te quedas?

Crossfit, TRX y HIIT son 3 de las tendencias fitness que están más de moda hoy en día. En el post de hoy vamos a explicar en qué consisten estos deportes y algunos de los muchos beneficios que conllevan. La más conocida de todas, el Crossfit. Todo el mundo conoce o a oído hablar alguna … Leer másCrossfit, TRX y HIIT. Y tú, ¿con cuál te quedas?

Manu Piedrafita, nuestro Atleta Fitness

Manu Piedrafita es uno de Nuestros Atletas Xforce de Fitness, concretamente de Muscular Men’s Physique. Desde bien pequeño nuestro atleta ya practicaba deportes como el judo y recopilaba revistas de culturismo, hasta que después de unos años entrenando decidió comenzar a competir y a ganar en distintas categorías. AÑO 2016 CATEGORÍA MEN´S PHYSIQUE CAMPEÓN PROVINCIAL … Leer másManu Piedrafita, nuestro Atleta Fitness

Día de la Madre

El 5 de Mayo es el día de la Madre, es un día especial que se celebra en honor a todas las madres del mundo, agradeciéndoles lo que hacen día a día. Por eso, en Xforce pensamos que regalando el mejor estilo y la mejor equipación para entrenamientos es un acierto seguro. Por tanto, por … Leer másDía de la Madre