¿Qué ropa debes usar según el deporte que practiques?

¿Porque es importante llevar ropa adecuada al hacer deporte? Cada deporte requiere una equipación distinta a los otros, sobretodo para no lesionarte y realizar tu entrenamiento adecuadamente y con comodidad. Independientemente de la disciplina que realices, debes intentar no llevar prendas muy apretadas que dificulten la circulación de la sangre, no abrigarse en exceso es … Leer más¿Qué ropa debes usar según el deporte que practiques?